Minimalismus - oder wie werde ich den unnötigen Ballast los

Zurzeit spricht die ganze Welt von Minimalismus. Viele von uns möchten ihr Verhalten ändern und versuchen, den Ballst loszuwerden, den sie die ganze Zeit mit sich rumschleppen.

Minimalistischer Lebensstil

Was ein minimalistischer Lebensstil ist, kann dir keiner pauschal beantworten. Jeder definiert es anders. Für einige heißt Minimalismus, nur von dem zu leben was in einen Koffer passt. Für andere bedeutet das einfach, sich von dem zu trennen, was einen nicht mehr glücklich macht.

Egal zu welcher Kategorie du dich zählst, in diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wobei es beim Minimalismus geht und wie du es schaffst, dich vom unnötigen Ballast zu befreien.

 Motivation

Bevor du aber anfängst, deine Kleidung oder sonstiges aus den Schränken zu nehmen, habe ich den allerersten Tipp für dich.

Definiere deine Motive

Und wirklich nur deine. Was möchtest DU damit erreichen, wenn du deine Wohnung bzw. dein Haus entrümpelst?

Ob es bei dir darum geht, zu entrümpeln oder du doch schon ökologische Ziele verfolgst, das ist alles dir überlassen.

Für mich geht es beim Minimalismus nicht darum wer am wenigsten Besitztümer hat. Sondern, dass ich nur die Dinge besitze, die mich glücklich machen und die ich auch nutze.

Und wenn du deine Motive klar definiert hast, dann kannst du auch starten.

Vorgehensweise

Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, auszumisten.

1         Nach Wohnräumen:

Gehe von Raum zu Raum und mache dir dabei Notizen. Schreibe jede Schublade auf, die entrümpelt werden sollte. Gehe aber auch die Oberflächen eines Schrankes bzw. eines Regals durch.

2        Nach Kategorien:

Diese Möglichkeit wird auch von der Bestsellerautorin Marie Kondo „Magic Cleaning: Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert“ empfohlen. Der Trick dabei ist, alles was in eine Kategorie fällt wird an einer Stelle gesammelt und dann aussortiert.

Hier sind einige Kategorien als Anregung:

1. Kleidung
2. Deko-Artikel
3. Bücher / Zeitschriften
4. Heimtextilien (Bettwäsche, Handtücher, Geschirrtücher, Gardinen...)
5. Dokumente
6. Fotos
7. Bedienungsanleitungen / Garantiescheine
8. Tupperdosen
9. Gläser
10. Festplatten (interne und externe), Speicherkarten, USB-Sticks
11. Hobbykiste
12. Spielzeug
13. Vorratsschrank
14. und noch viel mehr.

Wann solltest du dich von unnötigen Ballast befreien?

Wie eine Werbung von einem Autohersteller verspricht „Der beste Zeitpunkt ist... JETZT“!

Also warum alles auf die lange Bank schieben? Wieso nicht jetzt damit anfangen, dich vom Ballast zu befreien? Worauf wartest du?

Natürlich gibt es im Leben auch Ereignisse, mit denen man es verbinden kann, so richtig auszumisten.

 ·             Umzug

Du verlässt das Elternhaus, oder ziehst mit deinem Freund / deiner Freundin zusammen? Dann ist das die beste Möglichkeit, dich vom Unnötigen zu trennen.

Warum du das jetzt machen solltest?

-               Es spart Geld: denn je mehr Sachen du zu transportieren hast, desto öfter müsstest hin- und       

      herfahren. Oder einen größeren Umzugswagen mieten. Und wenn du nur wirklich das hast was du brauchst, dann hast du kein Problem, diese Sachen zu verstauen. Du kommst mit wenigen Schränken aus.

-               Es spart Kraft: du hast weniger Kartons zu schleppen

-               Es spart Nerven: du musst nicht lange überlegen, was wohin kommt.

Das Ausmisten empfehle ich übrigens auch in dem Fall wenn du dich in der Wohnfläche

vergrößerst!!!

·             Frühjahrsputz

Nimm dieses Ereignis zum Anlass, alle Schränke auch von innen zu inspizieren und überlege, ob du wirklich alles brauchst, was drin ist.

 Meine Tipps zum Ausmisten

Nicht alles auf einmal!

Ich persönlich neige manchmal dazu, zu übertreiben.  Ich will alles sofort fertig haben wenn ich mir etwas in den Kopf gesetzt habe.

Beim Minimalismus geht es nicht darum, alles schnell loszuwerden. Das ist ein Lebensstil und du brauchst schon Zeit dafür. Einige haben Jahre gebraucht um da anzukommen wo sie jetzt sind.

In diesem Fall stimmt die Aussage „In der Ruhe liegt die Kraft“.

Du sollst ja auch keine Lust verlieren. Mach es Schritt für Schritt.

Fange klein an!

Es muss ja nicht gleich die ganze Küche sein. Wie wäre es, wenn du dir fürs Erste all deine Stifte vornimmst. Schaue welche noch schreiben und wie viele davon du wirklich nutzt.

In 10 bis 15 Minuten bist du bestimmt damit durch und hast schon ein kleines Erfolgserlebnis zu verzeichnen. Und dieses könnte dich motivieren, weiterzumachen.

Mach es nach Kategorien!

Wie schon oben beschrieben hast du hier alles einer bestimmten Kategorie auf einen „Haufen“. So hast du einen besseren Überblick über das was du hast. Bestimmt findest du etwas, was mehrfach in deiner Sammlung vorhanden ist.

Lege dir eine Checkliste (oder doch mehrere?) an!

Ich liebe Checklisten. Und auch fürs Ausmisten habe ich eine. Diese hilft mir, strukturiert zu bleiben. Und wenn ich mal wieder ein Häkchen setzen kann, erfreut und motiviert es mich, weiterzumachen.

Probiere es doch mal aus.

Alles gehört an seinen Platz!

Wenn du dabei bist, deinen Haushalt zu minimalisieren, dann überlege auch gleich was wohin kommt.

So hast du später kein Problem damit, Sachen zu finden und diese auch zurückzulegen.

Belohne dich!

Dabei meine ich nicht, shoppen zu gehen und wieder die Schränke zu füllen J

Für kleine Erfolge könnte es zum Beispiel ein Schaumbad sein. Oder ein Spaziergang im Wald bzw. durch einen Park.

Bei größeren erledigten Aufgaben könntest du dir ja ein romantisches Wochenende mit deinem Liebsten gönnen.

Was du daraus machst, ist ganz dir überlassen.

Und zum Schluss noch ein paar Anregungen für die Zukunft

Du hast es geschafft, dich vom unnötigen Ballast zu befreien? Dann gratuliere ich dir ganz herzlich!

Damit das aber auch so bleibt, müsstest du jetzt achtsam durch die Geschäfte gehen. Und dich bloß nicht von der Werbung verführen lassen.

Bevor du etwas kaufst, überlege dir genau, ob du vielleicht schon etwas in der Art hast. Glaube mir, du brauchst keinen zweiten Sparschäler. Und auch wenn ein Geräusche-Machender-Flaschenöffner aus dem Urlaub lustig ist, hast du zu Hause bestimmt schon einen, der auch funktioniert.

Solltest du doch nach etwas im Laden greifen, dann laufe mit dem Gegenstand 10 Minuten durch das Geschäft. Wenn du dann immer noch der Meinung bist, du musst es unbedingt haben, dann kannst du dir das auch kaufen. Ich gehe meistens dann doch mit leeren Händen raus.

Vermeide es, online einzukaufen. Auch wenn es bequem ist. Aber wenn wir ehrlich sind, landet dann doch mehr im Warenkorb als ursprünglich gedacht. Und wenn das Paket dann zu Hause angekommen ist, passiert es selten, dass wir etwas zurückschicken.

Unterstütze doch mal die Wirtschaft deiner Stadt, wenn du schon mal etwas kaufen möchtest. Und wenn du vor Ort bist, kannst du die Sachen auch anfassen und weißt gleich, ob dir etwas gefällt oder passt.

Für jede neue ins Haus gekommene Sache muss eine alte gleichartige weichen. So vermeidest du, dass du wieder in die alten Muster verfällst.

Lebe bewusster. Gehe raus, lese Bücher, lerne alleine zu sein. Lass einfach mal den Fernseher aus. Läuft ja eh selten etwas Gutes und so wirst du nicht zum Kauf von unnötigen Sachen verführt.

Qualität vor Quantität.

Auch ich musste es lernen. Früher habe ich gerne viel, dafür aber günstig gekauft. Jetzt, wenn ich mir mal etwas gönne, dann gucke ich zuerst auf die Qualität und erst dann auf den Preis.

Ich hoffe, du konntest ein paar Ideen für dich gewinnen. Wenn auch du dich mit dem Thema Minimalismus beschäftigst, dann berichte doch mal über deine Erfahrungen. Lass es uns wissen wie es dir dabei geht, dich vom Ballst zu befreien.